반응형 맥박수 심박수1 성인 정상 맥박수와 60, 80, 100 정상범위일까? 성인 정상 맥박수는 얼마일까? 성인의 정상적인 안정 시 심박수는 60~100분당 비트(BPM) 사이에 있으며 연령과 성별에 따라 다릅니다. 여성의 심장 박동수는 평균적으로 남성보다 약 2-7 BPM 빠릅니다. 일반적으로 말해서 안정시 심박수를 가능한 한 낮게 유지하려고 합니다. 한 대규모 장기 연구에서는 심박수가 90 이상인 남성과 80 미만인 남성을 비교했습니다. 평균 심박수가 높은 남성은 사망 위험이 3배 증가했습니다. 심박수가 낮은 사람들은 다른 사람들보다 더 활동적이고 더 많은 운동을 하는 경향이 있습니다. 젊고 고도로 훈련된 운동선수의 건강한 안정 시 심박수는 40BPM만큼 낮을 수 있습니다. 안정시 맥박수가 중요한 이유는 무엇입니까? 모든 연령대에서 건강하고 정상적인 심박수를 아는 것이 중요합.. 2022. 2. 19. 이전 1 다음 반응형
