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뉴스/건강

췌장암 초기증상,검사방법,좋은음식,원인,예방,치료,조기발견 알아보자 :)

by 삐찌 2021. 9. 20.
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췌장암은 췌장의 조직에서 시작됩니다. 즉, 위의 아래쪽 부분 뒤에 있는 복부의 기관입니다. 췌장은 소화를 돕고 혈당 관리에 도움이 되는 호르몬을 생성하는 효소를 방출합니다.

암성 및 비암성 종양을 포함하여 여러 유형의 성장이 췌장에서 발생할 수 있습니다. 췌장에서 형성되는 가장 흔한 유형의 암은 췌장에서 소화 효소를 운반하는 관을 따라 늘어선 세포에서 시작됩니다(췌관 선암종).

췌장암은 치료가 가능한 초기 단계에서 거의 발견되지 않습니다. 다른 장기로 퍼질 때까지 증상을 일으키지 않는 경우가 많기 때문입니다. 췌장암 치료 옵션은 암의 정도에 따라 선택됩니다. 옵션에는 수술, 화학 요법, 방사선 요법 또는 이들의 조합이 포함될 수 있습니다

최장암 초기증상

췌장암의 징후와 증상은 종종 질병이 진행될 때까지 발생하지 않습니다. 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 등으로 퍼지는 복통
  • 식욕 감퇴 또는 의도하지 않은 체중 감소
  • 피부와 눈 흰자위의 황변(황달)
  • 밝은 색의 변
  • 짙은 색의 소변
  • 가려운 피부
  • 당뇨병의 새로운 진단 또는 조절하기 점점 더 어려워지는 기존 당뇨병
  • 혈전
  • 피로

최장암 원인

췌장암의 원인은 명확하지 않습니다. 의사들은 흡연 및 특정 유전 유전자 돌연변이를 포함하여 이러한 유형의 암 위험을 증가시킬 수 있는 몇 가지 요인을 확인했습니다.

췌장 이해하기

췌장의 길이는 약 6인치(15센티미터)이며 옆으로 누워 있는 배처럼 보입니다. 인슐린을 포함한 호르몬을 분비(분비)하여 신체가 섭취하는 음식의 당분을 처리하도록 돕습니다. 그리고 소화액을 생성하여 신체가 음식을 소화하고 영양소를 흡수하도록 도와줍니다.

췌장암은 어떻게 형성되는가

췌장암은 췌장의 세포가 DNA에 변화(돌연변이)를 일으킬 때 발생합니다. 세포의 DNA에는 세포가 무엇을 해야 하는지 지시하는 지침이 들어 있습니다. 이 돌연변이는 세포가 통제할 수 없을 정도로 성장하고 정상 세포가 죽은 후에도 계속 살아 있다고 말합니다. 이러한 축적된 세포는 종양을 형성할 수 있습니다. 췌장암 세포를 치료하지 않고 그대로 두면 가까운 장기와 혈관, 신체의 먼 부분으로 퍼질 수 있습니다.

대부분의 췌장암은 췌장 관을 따라 늘어선 세포에서 시작됩니다. 이러한 유형의 암을 췌장 선암 또는 췌장 외분비암이라고 합니다. 덜 자주, 암은 췌장의 호르몬 생산 세포나 신경내분비 세포에서 형성될 수 있습니다. 이러한 유형의 암을 췌장 신경내분비 종양, 췌도 세포 종양 또는 췌장 내분비암이라고 합니다.

최장암 위험 요소

췌장암 위험을 증가시킬 수 있는 요인은 다음과 같습니다.

  • 흡연
  • 당뇨병
  • 췌장의 만성 염증(췌장염)
  • BRCA2 유전자 돌연변이, 린치 증후군 및 가족성 비정형 두더지 악성 흑색종(FAMMM) 증후군을 포함하여 암 위험을 증가시킬 수 있는 유전 증후군의 가족력
  • 췌장암의 가족력
  • 비만
  • 대부분의 사람들이 65세 이후에 진단되기 때문에 고령

대규모 연구에 따르면 흡연, 오랜 당뇨병 및 잘못된 식단의 조합은 이러한 요인 중 하나의 위험을 넘어 췌장암의 위험을 증가시킵니다.

최장암 예방

다음과 같은 경우 췌장암 위험을 줄일 수 있습니다.

  • 담배를 끊으십시오. 담배를 피우면 금연을 ​​시도하십시오. 지원 그룹, 약물 및 니코틴 대체 요법을 포함하여 중단하는 데 도움이 되는 전략에 대해 의사와 상담하십시오. 담배를 피우지 않으면 시작하지 마십시오.
  • 건강한 체중을 유지하십시오. 당신이 건강한 체중에 있다면 그것을 유지하기 위해 노력하십시오. 체중 감량이 필요하다면 일주일에 1~2파운드(0.5~1킬로그램)의 느리고 꾸준한 체중 감량을 목표로 하십시오. 매일의 운동을 야채, 과일 및 통곡물이 풍부한 식단과 더 적은 양으로 결합하면 체중 감량에 도움이 됩니다.
  • 건강한 식단을 선택하세요. 다채로운 과일과 채소, 통곡물로 가득한 식단은 암 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

췌장암 가족력이 있는 경우 유전 상담사와의 상담을 고려하십시오. 그 또는 그녀는 귀하와 함께 가족 건강 기록을 검토하고 췌장암 또는 기타 암의 위험을 이해하기 위해 유전자 검사가 도움이 될 수 있는지 여부를 결정할 수 있습니다.

최장암 치료
절제 가능한 암 치료

외과의는 일반적으로 췌장암 이 여전히 췌장에 있는 것처럼 보이거나 췌장을 훨씬 넘어 확장되지 않고 근처의 큰 혈관으로 자라지 않은 것처럼 보이는 경우 절제 가능한 것으로 간주 합니다. 또한 중요한 수술인 암을 제거하는 수술을 견딜 수 있을 만큼 건강해야 합니다.

영상 검사에서 암을 완전히 제거할 수 있는 합당한 가능성이 보이면 가능한 한 수술 이 유일한 치료 가능성을 제공하므로 선호되는 치료법입니다. 암이 시작된 위치에 따라 일반적으로 Whipple 절차(췌장 십이지장 절제술) 또는 원위 췌장 절제술이 사용됩니다.

때로는 암이 절제 가능한 것으로 생각되어도 수술 중에 암을 모두 제거할 수 없다는 것이 분명해집니다. 이 경우 작업을 계속하면 득보다 실이 더 많을 수 있습니다. 수술을 중단하거나 외과의가 담관 폐쇄와 같은 문제를 완화 또는 예방하기 위한 목적으로 소규모 수술을 계속할 수 있습니다.

보조 치료(수술 후 치료)

외과의가 암이 모두 제거되었다고 생각하더라도 암은 여전히 ​​재발할 수 있습니다. 주는 화학 요법 단독 또는 함께 중, (항암 치료) 방사선 치료 (화학 방사선),  수술 (로 알려진 보조 치료 ) 일부 환자가 더 오래 살 도움이 될 수 있습니다. 가장 자주 사용되는 화학 약품은 gemcitabine(Gemzar) 또는 5-FU입니다.

 

신보조제 치료(수술 전 치료)

때때로 종양이 절제 가능한 것으로 생각되지만 매우 크거나 근처에 큰 림프절이 많거나 심각한 통증을 유발하는 경우 수술 전에 화학요법 또는 화학방사선 요법  시행하여 종양을 축소 할 수 있습니다 ( 신보 조제 치료 로 알려짐 ) . 이렇게 하면 수술 시 모든 암을 더 쉽게 제거할 수 있습니다. 수술 후에도 추가 화학 요법이 권장될 수 있습니다.

 

경계성 절제 가능한 암 치료

소수의 췌장암이 주변 혈관에 도달했지만 깊숙이 자라거나 둘러싸지 않았습니다. 이러한 암은 여전히 ​​수술로 제거할 수 있지만 모든 암을 제거할 확률은 낮으므로 절제 가능한 경계선 으로 간주됩니다 .

이러한 암은 종종 선행 화학요법 (때로는 방사선 요법 과 함께 )으로 먼저 치료 하여 암을 축소하고 제거하기 쉽도록 합니다. 그런 다음 영상 검사 (때로는 복강경 검사)를 실시하여 암이 제거하기에 너무 많이 자라지 않았는지 확인합니다. 그렇지 않은 한 제거하기 위한 수술이 수행됩니다. 이것은 더 많은 화학 요법이 뒤따를 수 있습니다.

또 다른 옵션은 수술을 먼저 받은 다음 보조 화학요법(및 방사선)을 받는 것입니다. 수술 중에 모든 암을 제거할 수 없다는 것이 분명해지면 수술을 계속하면 득보다 실이 더 많을 수 있습니다. 수술을 중단하거나 외과의가 담관 폐쇄와 같은 문제를 완화 또는 예방하기 위한 목적으로 소규모 수술을 계속할 수 있습니다.

 

국소 진행성(절제 불가능한) 암 치료

국소 진행성 암은 수술로 완전히 제거하기에는 주변 혈관이나 다른 조직으로 너무 멀리 자라났지만 간이나 멀리 있는 장기나 조직으로 퍼지지 않았습니다. 이러한 암을 제거하기 위한 수술은 사람들의 수명 연장에 도움이 되지 않습니다. 따라서 수술을 하게 되면 담관폐쇄를 완화하거나 암이 다른 장기를 압박하여 막힌 장을 우회하는 것입니다.

 

전이성(광범위한) 암 치료, 진행되거나 재발하는 췌장암 치료, Vater 팽대부의 암 치료 등등

췌장암 조기발견

췌장암은 초기에 발견하기 어렵습니다. 췌장은 신체 깊숙이 있기 때문에 초기 종양은 일상적인 신체 검사 중에 의료 서비스 제공자가 보거나 느낄 수 없습니다. 사람들 은 암이 매우 커지거나 이미 다른 장기로 퍼질 때까지 일반적으로 증상 이 없습니다 .

특정 유형의 암에 대해 선별 검사 또는 검사는 증상이 없는(그리고 이전에 암에 걸린 적이 없는) 사람들에게서 암을 찾는 데 사용됩니다. 그러나 췌장암의 경우 현재 주요 전문 그룹은 평균 위험도에 있는 사람들에게 정기 검진을 권장하지 않습니다. 이는 이 암으로 인한 사망 위험을 낮추는 선별 검사가 없기 때문입니다.

췌장암 검사

사람이 췌장암으로 인해 발생할 수 있는 징후와 증상 이 있는 경우 원인을 찾기 위해 특정 검사와 검사를 실시합니다. 암이 발견되면 암의 정도(병기)를 결정하는 데 도움이 되는 더 많은 검사가 수행됩니다.

 

병력 및 신체 검사

일반적인 검사

이미징 테스트

영상 검사는 X선, 자기장, 음파 또는 방사성 물질을 사용하여 신체 내부의 사진을 만듭니다. 영상 검사는 다음을 포함하여 췌장암 진단 전후에 여러 가지 이유로 실시할 수 있습니다.

컴퓨터 단층 촬영(CT) 스캔

CT 스캔 차종은 신체의 단면 영상을 자세히 설명. CT 스캔은 췌장을 상당히 명확하게 볼 수 있기 때문에 종종 췌장암 진단에 사용됩니다. 또한 암이 췌장 근처의 장기, 림프절 및 먼 장기로 퍼졌는지 여부를 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. CT 스캔은 수술이 좋은 치료 옵션인지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

자기공명영상(MRI)

MRI 스캔 은 X선 대신 전파와 강력한 자석을 사용하여 신체 부위의 상세한 이미지를 만듭니다. 대부분의 의사는 CT 스캔으로 췌장을 보는 것을 선호하지만 MRI도 수행할 수 있습니다.

 

초음파

초음파 (미국) 검사는 음파를 사용하여 췌장과 같은 장기의 이미지를 생성합니다

 

담관췌장조영술

이것은 췌관과 담관이 막혔는지, 좁아졌는지, 확장되었는지 알아보기 위해 췌관과 담관을 관찰하는 영상 검사입니다. 이 검사는 누군가가 덕트를 막고 있는 췌장 종양이 있는지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수술 계획을 세우는 데에도 사용할 수 있습니다. 테스트는 다양한 방법으로 수행할 수 있으며 각각에는 장단점이 있습니다.

 

최장암에 좋은 음식

시스템이 쉽게 소화할 수 있는 음식을 파악하는 동안 시행착오를 거쳐야 할 수도 있습니다 . 단백질과 항산화 물질이 풍부한 영양 밀도가 높은 선택이 가장 좋습니다. 많은 양의 식사보다는 한 번에 적은 양의 식사를 하면 건강한 체중을 유지하는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 또한 물을 많이 마시도록 합니다.

유익한 식품은 다음과 같습니다.

과일과 채소

매일야채와 과일의 최소한 5 인분을 먹는 것이 좋습니다. 익힌 야채는 생 야채보다 더 쉽게 견딜 수 있습니다. 베리, 감귤류, 잎이 많은 채소, 십자화과 야채에는 항산화제, 섬유질, 파이토케미칼이 풍부합니다. 옵션에는 다음이 포함됩니다.

  • 블루 베리
  • 브로콜리
  • 오렌지
  • 케일
  • 시금치
저지방 단백질

단백질이 풍부한 음식은 면역 체계를 강화하고 세포와 조직을 복구하는 데 도움이 됩니다. 소화하기 쉬운 단백질 공급원은 다음과 같습니다.

  • 달걀
  • 너트 버터
  • 두부
  • 생선
  • 가금류
고섬유질 전분

섬유질이 풍부한 복합 탄수화물은 단순 탄수화물만큼 빠르게 혈당 수치를 높이지 않습니다. 그들은 또한 에너지 수준을 유지합니다. 좋은 선택은 다음과 같습니다.

  • 감자들
  • 렌틸 콩
  • 오트밀
  • 퀴 노아
  • 현미

이 범주의 식품에서 발견되는 비타민 B인 엽산을 충분히 섭취하는 것도 췌장암 위험을 줄이는 데 중요합니다.

녹차

녹차에는 항암 효과가 있는 폴리페놀이 함유되어 있습니다.

건강한 지방

지방은 전반적인 건강에 필요합니다. 에너지를 공급하고 핵심 체온을 유지하는 데 도움이 됩니다. 건강한 지방에는 다음과 같은 단일불포화 지방과 다중불포화 지방이 포함됩니다.

  • 올리브유
  • 견과류
  • 아보카도

췌장암은 혈당을 조절하기에 충분한 인슐린을 만드는 췌장의 능력을 감소시킵니다. 이로 인해 당뇨병이 발생할 수 있습니다. 당뇨병 은 또한 췌장암에 걸릴 위험 요소일 수 있습니다.

췌장암과 당뇨병 이 있는 경우 혈당 수치를 가능한 한 낮게 유지하는 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 식물성 식품과 같이 설탕이 적고 섬유질이 많은 옵션을 찾으십시오. 과일, 채소, 콩류 는 모두 좋은 선택입니다. 트랜스 지방과 포화 지방, 설탕이 많이 포함된 가공 식품을 멀리하고 싶을 것입니다.

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